In Zeiten der Leistungsgesellschaft, geprägt durch Effizienzwahn und Selbstoptimierung, werden zunehmend Seminarangebote gestrickt, die sich genau dieser Logik unterordnen. Learning Nuggets, Content-Podcasts to go und On-Demand-Webinare werden zwischendurch konsumiert, mit dem Versprechen, nachhaltige Erfahrungen zu generieren.
Wir drehen den Spieß um: Fünf Tage intensive Forschungsarbeit an Deinem Geist und Körper. Den Dingen die Zeit geben, die sie benötigen. Die theoretische mit der greifbaren und sinnlichen Erfahrungsebene verknüpfen. Zeit inmitten unberührter Natur für neue Gedankengänge, Methoden und Experimente, sodass eine bewusste Reflektion, Einordnung und Weiterentwicklung stattfinden kann. Wir liefern den Rahmen, der Inhalt bist Du.
Wie kann ich mit Problemen in meinem Leben kreativ umgehen? // Wie bekomme ich mehr Gelassenheit bei gleichzeitigem Vorwärtsgang? // Wie gehe ich in anhaltenden Stresssituationen mit mir und anderen um? // Wie schaffe ich es, auf Herausforderungen zu antworten (love it, change it, leave it), anstatt zu reagieren (fight, flight, freeze)? // … Und was hat das mit dem präfrontalen Kortex zu tun? // Wie kann ich echte Verbindung zu meinen Mitmenschen aufbauen und erhalten? // Wie löse ich Konflikte auf? // Wann rase ich, wann raste ich? // Muss ich unter Stress wirklich immer leiden? // Wie kann ich mich mehr so akzeptieren, wie ich bin? // Was sind meine Antreiber? // Was zur Hölle hat das mit Meditation zu tun? // Brauche ich dafür Räucherstäbchen? // Wie bleibe ich präsent in Zeiten unzähliger Ablenkungsmöglichkeiten? // Wie finde ich meine innere Balance? // Wie kann ich darauf nachhaltig zurückgreifen? // Wie kann ich erfolglos meinen Erfolg loswerden? // Was sind meine Fragen?
Seminarpreis: 1.666 € (1400 netto)
Ermäßigter Preis: 50% Rabatt.
Für alle Studierende und Azubis. Und für dich, wenn es dir finanziell nicht gut geht zur Zeit. Bitte gebe deine Beweggründe für den ermäßigten Preis bei der Bestellung an oder in einer kurzen Mail.
Zuzüglich: Seminarpauschale, Übernachtung im Einzelzimmer und Vollpension (vegan, vollwertig, bio und mit Liebe frisch und nur für uns zubereitet): 620 € (inkl. Mehrwertsteuer)
Übernachtung im Zelt oder Camper möglich, dadurch können 190€ gespart werden.
Wir möchten auch etwas zurückgeben. Wir geben einer Person mit begrenzten finanziellen Mitteln, aber unbegrenztem Forscherdrang, die Möglichkeit, teilzunehmen. Deswegen bieten wir – zunächst?! – eine Wildcard je Retreat an. Wir schenken Dir die Teilnahme und übernehmen zusätzlich alle anfallenden Kosten vor Ort.
Bewerbe dich mit einem max. fünfminütigen Video. Erkläre, warum Du gerne teilnehmen möchtest. Wer bist du, wo willst du hin und was erhoffst du dir von einem intensiven Fünftäger? Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Sende das Video direkt oder als Download-Link an:
Die Trainer:
Leander Govinda Greitemann: Speaker, Trainer, Autor
Robert Lecher: Sportwissenschaftler, Meditations-Experte
Termine
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Sommer-Retreat: 23. - 28. Juli 2022
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Oster-Retreat: 11. - 16. April 2023
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Sommer-Retreat: 08. - 13. August 2023
Wo? In der Grube Louise! Hier sind die Koordinaten.
Teilnehmer:Innen Feedback
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Eines der größten Geschenke in meinem Leben
Hast du Nebel im Kopf, weil das Außen dir erzählt, dass du genau wissen musst, was du in der Zukunft willst und genaue Ziele haben musst, ansonsten hat das alles keinen Sinn? Fühlst du dich verloren und weißt nicht WIE weiter? Dann lege ich dir Leander und Robert ans Herz, die Beiden räumen mit falschen Glaubenssätzen und vermeintlichen Erwartungen vom Außen auf ganz besondere Art und Weise auf. Sie geben Hoffnung, stärken und bestärken jeden Einzelnen und sind dabei so echt und authentisch. Meine Dankbarkeit den Beiden gegenüber könnte nicht größer sein. Das UYM Seminar erlebt zu haben ist eines der größten Geschenke in meinem Leben und das wünsche ich von Herzen jedem Einzelnen.
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Vielen Dank für das Lebensgefühl
Ein Retreat mit einer emotionalen Achterbahn... aber definitiv im positiven Sinne. Im Alltag passiert es mir immer wieder, ich verliere mich in meinen Gedanken & mache mir selbst damit meine Welt kompliziert. Manchmal lohnt es sich, das Ganze aus einer anderen Perspektive zu betrachten & damit aufzuhören, sich Geschichten über andere zu erzählen, von denen man eh nie wissen kann, ob sie der Wirklichkeit entsprechen. Jetzt fällt es mir viel leichter, mit den Gedanken, die mich vor der Teilnahme am Retreat gestresst hätten, reflektiert umzugehen. Vielen Dank an Leander & Robby für das tolle Retreat & für das Lebensgefühl, das ihr weitergebt.
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Ich bin über mich selbst hinausgewachsen
Die Zeit mit Leander, Robby und weiteren wunderbaren Menschen hat einen Funken in mir entfacht und ich bin über mich selbst hinausgewachsen! Empfangen mit offenen Armen und ehrlicher Herzlichkeit waren die Tage voller tiefer Gespräche, kleiner Experimente und überraschender Selbsterkenntnis. Wann bist Du das letzte Mal barfuß und voller Staunen durch den Wald gelaufen? Mit kreativen Gedanken hat Leander meine Perspektive auf den Kopf gestellt und mir dadurch den blauen Himmel über dem Mindfog gezeigt. Ich empfinde tiefe Dankbarkeit und Wertschätzung und gehe weiter voller Vertrauen in mich und in das Leben!
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