Handpan and Life Retreat
6 Tage Klang, Leichtigkeit und Präsenz
Die besten Inhalte und Übungen aus mehreren Jahren Lebensphilosophieseminaren (Unfog Your Mind Experiences) und Handpan Camps verbunden in einer einzigartigen Erfahrung, die mehr ist als die Summe ihrer Teile.
Was passiert, wenn wir für ein paar Tage aus unserem Alltag aussteigen und uns auf eine tiefe Forschungsreise begeben? Voller Präsenz, Klang, Leichtigkeit und Miteinander. Beim Handpan & Life Retreat verbinden wir die Reise zu dir selbst mit der Reise zum freien musikalischen Ausdruck. Das Retreat versetzt uns in eine innere Haltung, die uns die Töne der Handpan völlig neu erfahren lässt. Sie wird dabei zu mehr als einem Instrument. Sie wird zum Spiegel, zum Ausdruck und zu einem Weg loszulassen, loszulachen, dich zu zeigen und noch mehr zu fühlen. Egal, ob du ganz am Anfang stehst oder dein Spiel vertiefen möchtest: Wir erforschen Rhythmus, Klang, Improvisation und eine tiefe Verbindung zum jetzigen Moment.
Wir schauen wir auf die Gedanken-Muster, die unser gesamtes Leben (unseren musikalischen Ausdruck) zur Hölle machen können: Kontrolle, Perfektionismus, Zweifel, Angst vor Ablehnung und Bewertung…
Wir experimentieren mit (Körper-)Wahrnehmung, Präsenz, Stimme, Bewegung, und Selbsterforschung. Vielfältige Zugänge und konkrete Methoden mit der Idee, leichter (und mit Musik im Herzen) durch das Leben zu gehen.
Begleitet von Leander Greitemann, Handpan-Spieler, Soziologe und Lebensphilosoph, sowie Robert Lecher, Sportwissenschaftler, Meditationsexperte, Handpan-Spieler und Lehrer.
Tag 1:
13:30 Willkommen und Intro-Session
15:00: Handpan Session (getrennt nach absoluten Beginnern und Fortgeschrittenen)
17:00 Input und Meditation
18:00 Abendessen
19:30 Abendsession
21:00 Ende
Tag 2-5 (in leichten Variationen):
09:00 Verschiedene Meditationsformen und Input
10:00 Handpan-Session
11:00 Brunch
13:00 Lebensphilosophische Inputs, Reflexion, Austausch
15:00 Pause
15:30 Handpan-Session
16:30 Lebensphilosophische Inputs, Reflexion, Austausch, Sharing
18:00 Abendessen
19:30 Abendsession
21:00 Ende
Tag 6:
09:00 Verschiedene Meditationsformen und Input
10:00 Integration und Ausblick
12:00 Abschluss mit gemeinsamem Mittagessen
Seminarpreis: 990 €
Zuzüglich: Kosten für Raum, Übernachtung und Verpflegung (genauere Infos auf der Anmeldeseite)
R A B A T T E:
Super Early Bird:
Für die ersten 5 super frühen Vögel, die mehr 6 als Monate vor Seminarbeginn buchen, gibt es 20% Rabatt auf den Seminarpreis. Wenn die 5 vergeben sind oder der Zeitraum vorbei ist, tritt der Early Bird Preis in Kraft (hier gibt es nochmal 10 Tickets).
Early Bird:
Für die ersten 10 frühen Vögel, die mehr als 3 Monate vor Seminarbeginn buchen, gibt es 10% Rabatt auf den Seminarpreis. Wenn die 10 vergeben sind, oder der Zeitraum vorbei ist, tritt der reguläre Preis in Kraft.
Studis, Azubis oder Renter:innen zahlen 30 % Rabatt auf den aktuellen Preis (Super Early, Early Bird oder regulär). Einfach bei Bestellung im Kommentarfeld angeben und Ausweis zur späteren Prüfung bereithalten.
Wenn du dir das Seminar aufgrund einer aktuellen angespannten finanziellen Siutation trotz Super Early Bird Rabatt nicht leisten kannst, bewirb dich für eine Wildcard oder schreib mir auf Instagram oder per Mail und wir versuchen einen Weg zu finden, dass es trotzdem klappt!
Wo? In der Grube Louise! Hier sind die Koordinaten.
Was erwartet dich?
- Impulse, die dich herausfordern – aber nicht überfordern.
- Gedankenexperimente, die deine bisherige Sichtweise auf den Kopf stellen.
- Inputs für Handpanbeginner und erfahrene Spieler:innen.
- Unterschiedliche Methoden der Selbstreflexion.
- Tiefe Gespräche mit Menschen, die wirklich aktiv zuhören.
- Meditation und Bewegung, die Körper und Geist zusammenbringen.
- Erfahrungen, die nicht nur dein Denken, sondern dein ganzes Leben verändern.
- Tolle Menschen, leckeres und nährendes Essen und eine Auszeit in einer grünen Oase.
Unterstützt werde ich dabei von meinem langjährigen Freund Robert Lecher, Sportwissenschaftler, Handpanspieler und Meditationsexperte. Gemeinsam begleiten wir dich auf dieser besonderen Reise – die vielleicht die wichtigste deines Lebens wird.
Teilnehmer:Innen Feedback für das Unfog Your Mind Retreat

AUFSPÜREN mit MUT und FREUDE
Ein Empfangen werden mit besonderen Offenheit und Herzenswärme machte alles weitere sehr leicht. Das UVY Retreat war eine wahre Expedition. Voller überraschender Erkenntnisse über das eigene Gedankenchaos, ich habe mich neu kennengelernt und meine Perspektive gewechselt. Ich bin milde mit mir und meinem Gedanken geworden. Angefüllt mit einem Schatzkästchen voll neuer Lebensexperimente, die inspirieren und auch mal Mut erfordern. ABER es hat sich ALLES so gelohnt. Mein Wunsch mich wiederzufinden, und mich bei und mit mir und den Menschen um mich gut zu fühlen wurde voll erfüllt. Tief berührt sein, auch viel Lachen erfüllten diese Zeit. Danke Leander und Robert aus vollem Herzen für Euer Retreat. Ihr habt Euch so wunderbar ergänzt und den Raum und uns zu jeder Zeit gehalten, ich fühle mich sehr beschenkt und bereichert. Eine besondere Reise, traut Euch.

Klarheit für meinen Lebensweg
Leander ist nicht nur für mich ein besonderer Mensch geworden.
Er ist eine großartige Persönlichkeit und ein Mensch mit einem riesengroßen Herz. Mit diesen Zeilen möchte ich dir das Vertrauen schenken, was auch immer dein Anliegen sein mag, den Weg gemeinsam mit Leander zu gehen, wenn du es fühlst. Leander schafft es durch seine außergewöhnliche Gabe, sehr einfühlsam und schnell deine inneren Hindernisse zu erkennen, die dich daran hindern, in die Umsetzung zu kommen oder Klarheit für dich zu erhalten. Mit seiner außergewöhnlichen Art, weckt er ungeahnte Potenziale und fördert unbewusst mit inspirierenden Impulsen die Fähigkeit, in die Handlung zu kommen und das gewünschte ins Leben zu ziehen. Leander hat mir geholfen, Klarheit für meinen weiteren Lebensweg zu bekommen und ich bin bis heute sehr dankbar für alle wertvollen Impulse, die er mir mitgegeben hat. Er ist mir immer auf Augenhöhe begegnet, ohne meine Situation oder Anliegen zu bewerten, dafür bin ich sehr dankbar.

Eines der größten Geschenke in meinem Leben
Hast du Nebel im Kopf, weil das Außen dir erzählt, dass du genau wissen musst, was du in der Zukunft willst und genaue Ziele haben musst, ansonsten hat das alles keinen Sinn? Fühlst du dich verloren und weißt nicht WIE weiter? Dann lege ich dir Leander und Robert ans Herz, die Beiden räumen mit falschen Glaubenssätzen und vermeintlichen Erwartungen vom Außen auf ganz besondere Art und Weise auf. Sie geben Hoffnung, stärken und bestärken jeden Einzelnen und sind dabei so echt und authentisch. Meine Dankbarkeit den Beiden gegenüber könnte nicht größer sein. Das UYM Seminar erlebt zu haben ist eines der größten Geschenke in meinem Leben und das wünsche ich von Herzen jedem Einzelnen.

Vielen Dank für das Lebensgefühl
Ein Retreat mit einer emotionalen Achterbahn... aber definitiv im positiven Sinne. Im Alltag passiert es mir immer wieder, ich verliere mich in meinen Gedanken & mache mir selbst damit meine Welt kompliziert. Manchmal lohnt es sich, das Ganze aus einer anderen Perspektive zu betrachten & damit aufzuhören, sich Geschichten über andere zu erzählen, von denen man eh nie wissen kann, ob sie der Wirklichkeit entsprechen. Jetzt fällt es mir viel leichter, mit den Gedanken, die mich vor der Teilnahme am Retreat gestresst hätten, reflektiert umzugehen. Vielen Dank an Leander & Robby für das tolle Retreat & für das Lebensgefühl, das ihr weitergebt.

Ich bin über mich selbst hinausgewachsen
Die Zeit mit Leander, Robby und weiteren wunderbaren Menschen hat einen Funken in mir entfacht und ich bin über mich selbst hinausgewachsen! Empfangen mit offenen Armen und ehrlicher Herzlichkeit waren die Tage voller tiefer Gespräche, kleiner Experimente und überraschender Selbsterkenntnis. Wann bist Du das letzte Mal barfuß und voller Staunen durch den Wald gelaufen? Mit kreativen Gedanken hat Leander meine Perspektive auf den Kopf gestellt und mir dadurch den blauen Himmel über dem Mindfog gezeigt. Ich empfinde tiefe Dankbarkeit und Wertschätzung und gehe weiter voller Vertrauen in mich und in das Leben!
Einblick in meine Seminare
In diesem Video vom Sommer 2021 bekommst Du einen kleinen Eindruck in die Welt meiner offenen Seminare.
Es gibt ein paar inhaltliche Ausschnitte, Teilnehmendenstimmen und bewegte Bilder von dem unfassbaren Ambiente der Grube Louise.















